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Activité enquête

Quels sont les effets de nos comportements sur le système nerveux ?

Compétence : Adopter un comportement responsable pour préserver sa santé.

Des substances perturbent le système nerveux.

tampon
Doc. 1
Une affiche publicitaire sur les effets secondaires d’un médicament.
Le risque de ce médicament est de niveau 1 sur une échelle de 3.
Toutes nos actions sont réalisées grâce à notre système nerveux, mais ce que nous faisons a un impact sur son fonctionnement.

Votre mission

Après accord du Comité d’Éducation à la Santé et à la Citoyenneté, vous souhaitez tenir un stand pendant quelques récréations avec des affiches pour expliquer l’importance d’une hygiène de vie saine pour le bon fonctionnement du système nerveux.
Sommaire
  • L'importance du sommeil
  • Les effets des drogues sur le système nerveux
  • Les conduits addictives : exemple de l'addiction aux jeux

L'importance du sommeil

Doc. 2
Les effets d’un manque de sommeil.
Le sommeil est une période de repos vitale pour notre organisme.
Doc. 3
Une adolescente utilisant son téléphone portable dans son lit.
La lumière émise par les téléphones ou les ordinateurs stimule le cerveau et empêche de s’endormir rapidement.

Les effets des drogues sur le système nerveux

Doc. 4
Les effets des drogues au niveau des synapses.
Les drogues procurent des sensations de plaisir et peuvent entrainer une dépendance.
Doc. 5
Des coupes de cerveau d’un patient témoin et d’une personne consommant des méthamphétamines.

Les conduits addictives : exemple de l'addiction aux jeux

Doc. 6
Le jeu vidéo World of Warcraft, un jeu multijoueur en ligne.
L’addiction aux jeux est un réel problème pour certaines personnes, incapables de s’arrêter de jouer.
Doc. 7
Les aires cérébrales du « circuit de la récompense ».
Il existe dans le cerveau un réseau de neurones impliqué dans la sensation de plaisir : le circuit de la récompense. Il s’active quand on réussit ou qu’on fait quelque chose qui nous plait.
Doc. 8
L’activité des neurones du circuit de la récompense.

Vocabulaire

L’hygiène de vie : ensemble des pratiques qui visent à préserver ou à favoriser sa santé.

J’ai réussi cette enquête si j’ai :

  • Communiqué et argumenté sur l’influence de nos comportements ou de substances sur notre systeme nerveux.
  • Identifié des comportements à risque et des conduites à suivre pour avoir une bonne hygiene de vie.
CACHER LES INFORMATIONS

Le jeu vidéo World of Warcraft, un jeu multijoueur en ligne.

L’addiction aux jeux est un réel problème pour certaines personnes, incapables de s’arrêter de jouer.

Blizzard Entertainment, INC./DR

Les conduits addictives : exemple de l'addiction aux jeux
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