Quels sont nos besoins nutritionnels et comment y répondre ?
✔ Adopter un comportement responsable pour préserver sa santé
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S'alimenter, un besoin quotidien à tous les stades de la vie
Doc. 1
Parcours santé
L'alimentation à différents âges
À tous les stades de notre vie, une alimentation saine est importante. Tous les jours, manger permet de répondre aux besoins de notre corps qui change. Le temps passé à se nourrir représente en moyenne 2 h 22 chaque jour.
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Quels sont les besoins du corps et comment les aliments consommés permettent-ils de les couvrir ?
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A
Les besoins de notre corps pour fonctionner au repos