Sommaire

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Première

Thématique A - L’individu responsable de son capital santé

Mod A6

Les infections sexuellement transmissibles (IST)

Mod A7

Les pratiques alimentaires

Mod A8

Le stress au quotidien

Thématique B - L’individu responsable de son environnement

Mod B3

Le bruit au quotidien

Mod B4

L’eau et le développement durable

Thématique C - L’individu acteur de prévention dans son milieu professionnel

Mod C3

Les acteurs de prévention internes et externes à l’entreprise

Mod C4

Assistance et secours en milieu professionnel

Mod C5

L’analyse des risques professionnels

Mod C6

L’analyse d’un risque spécifique au secteur professionnel

Terminale

Thématique A - L’individu responsable de son capital santé

Mod A9

La sécurité alimentaire

Thématique B - L’individu responsable de son environnement

Mod B5

Les ressources en énergie et le développement durable

Thématique C - L’individu acteur de prévention dans son milieu professionnel

Mod C7

Le suivi de santé au travail

Mod C8

La déclaration et la réparation des accidents du travail et des maladies professionnelles

Mod C9

Les risques psychosociaux (RPS)

Mod C10

Les risques liés à l’activité physique

Mod C11

L’analyse d’une situation de travail

Mod C12

L’égalité de traitement au travail

BAC

Livret BAC 1

Livret BAC 2

Livret BAC 3

Annexes

Fiches méthode, Index et Rabats

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Module A8

Activité 1

Les caractéristiques du stress

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Objectif : Présenter les caractéristiques du stress et lister les facteurs de stress dans la vie quotidienne.

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Doc. 1
Le phénomène de stress

Le stress est une réaction naturelle du corps en réponse à une situation à risque. Il se manifeste par des modifications émotionnelles et physiques. Il s'agit d'une adaptation du corps.
Une personne dite vulnérable a une sensibilité plus importante au stress que les autres.

Le phénomène de stress

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Question 1

Doc. 1 Identifier la définition du stress.

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Question 2

Doc. 1 Indiquer la proposition correspondant à votre propre état de stress.

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Question 3

Identifier une manifestation du stress à partir de votre expérience personnelle.

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Doc. 2
Les facteurs de stress au quotidien

Un facteur de stress est une situation déclenchant du stress chez l'individu.

Principales causes de stress chez les Français

Pour les jeunes de 15 à 25 ans :

⚡ Principaux facteurs de stress : l'avenir professionnel, la situation financière, l'apparence ;

⚡ 40 % estiment que les réseaux sociaux amplifient leur stress.

Source : OpinionWay.

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Question 4

Doc. 2 Comparer les facteurs de stress de la population générale et ceux des jeunes de 15 à 25 ans.

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Question 5

Doc. 2 Indiquer un facteur de stress que vous pouvez subir. (Il peut s'agir d'un facteur différent de ceux dans le document).

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Question 6

Audio
Doc. 1 Indiquer si Sofia est une personne vulnérable au stress en justifiant votre réponse.

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Question 7

Audio
Doc. 2 Lister les facteurs de stress de Sofia.

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Audio

Écoutez la suite de l'audio.

Suite conversation Sofia et Priscilla

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