Français 5e
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Mes Pages
Thème 1 : Se chercher, se construire
Ch. 1
Les grandes découvertes : vers un nouveau monde
Ch. 2
Moby Dick : sur les traces d'une baleine mythique
Thème 2 : Vivre en société, participer à la société
Ch. 3
Bandes de jeunes !
Ch. 4
En famille : Molière : Le malade imaginaire
Thème 3 : Regarder le monde, inventer des mondes
Ch. 5
La magie des Mille et Une Nuits
Ch. 6
Territoires imaginaires
Thème 4 : Agir sur le monde
Ch. 7
Héros d'hier, héros d'aujourd'hui
Thème complémentaire
Ch. 8
Sommes-nous maîtres de la nature ?
La langue au cycle 4
Lexique
Grammaire
Conjugaison
Orthographe
EPI
Méthode
Tableaux de conjugaison
Dossier EPI 1
Courir pour une cause
✔ Je respecte les engagements envers moi-même et envers les autres
✔ J'exploite mes facultés en ayant confiance en ma capacité à réussir et à progresser
✔ Je comprends l'impact des pratiques alimentaires et physiques sur le bien être et la santé
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Mise en œuvre
Vous allez apprendre à réaliser un plan d'entrainement sportif à l'occasion d'un cross au collège au profit d'une association.
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Description de l'activité
Donnez le maximum dans une course solidaire ! En comprenant le fonctionnement de votre organisme, en prévoyant un repas adapté, vous allez déterminer votre projet individuel de course pour être au meilleur de votre forme le jour du cross !
Vous allez courir pour une cause qui vous tient à cœur. Pour relever ce défi, il vous faut tout d'abord apprendre à définir le temps de course qui vous convient et votre programme de récupération. À partir de ces données, vous établirez un plan d'entrainement avec votre professeur d'EPS.
Pour progresser et bien vous entrainer, vous allez mobiliser quelques notions de base sur les réactions et les transformations chimiques qui ont lieu dans votre organisme... La clé du succès est également dans une alimentation et une hygiène de vie adaptées. Comment se préparer à un événement sportif et mener à bien un tel projet ? Vous expliquerez cela dans un clip vidéo qui pourra peut-être inspirer de nouveaux défis !
Vous allez courir pour une cause qui vous tient à cœur. Pour relever ce défi, il vous faut tout d'abord apprendre à définir le temps de course qui vous convient et votre programme de récupération. À partir de ces données, vous établirez un plan d'entrainement avec votre professeur d'EPS.
Pour progresser et bien vous entrainer, vous allez mobiliser quelques notions de base sur les réactions et les transformations chimiques qui ont lieu dans votre organisme... La clé du succès est également dans une alimentation et une hygiène de vie adaptées. Comment se préparer à un événement sportif et mener à bien un tel projet ? Vous expliquerez cela dans un clip vidéo qui pourra peut-être inspirer de nouveaux défis !
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Liens avec le programme
EPS
✔ Pratique physique régulière, bien être et santé✔ Adapter l'effort physique à ses possibilités
SVT
✔ Besoins nutritionnels : digestion et absorption, apports qualitatifs et quantitatifs des aliments✔ Rôle du système cardiovasculaire lors d'un effort
Français
✔ Production de textes et de vidéos sur la préparation et l'engagement dans un projet✔ Travail sur le texte injonctif
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