1. Divisez le texte en petites parties (phrases, groupes de vers ou paragraphes) et mémorisez chacune d'elles séparément.
2. Si possible, répétez à voix haute, cela va faciliter votre mémorisation. Essayez aussi de répéter en marchant ou en bougeant sur le rythme du texte, cela peut vous aider à mémoriser.
3. Vous pouvez essayer d'associer chaque partie à une image, un sentiment, une couleur, etc.
4. Rassemblez les parties : récitez le texte en entier.
5. Espacez de plus en plus les répétitions : 1 minute, puis 10 minutes, puis 30 minutes, puis 2 heures, puis 1 jour.